Life & Business Coaching
Magánélet, Egészség, KarrierHozd ki magadból MOST a legjobb verziód!
Célkitűzés
Segítek kitűzni a céljaidat és meglátni az odavezető utat.
Magánélet
Elakadtál valahol? Úgy érzed, képtelen vagy továbblépni?
Stresszkezelés
Komplex módszertárral segítek a stressz kezelésében
Karrier tanácsadás
Hatékonyság, eredményesség, siker, előrelépés
Ha van önbizalmad és hiszel magadban
akkor bármi lehetséges számodra
Az önismeretünk fejlesztése rendkívül fontos feladat az életünkben. Az önfejlesztés folyamata segít kialakítani bennünk egy tiszta képet arról, mit akarunk elérni az életben. Általa kialakul egy kép önmagunkról, rájövünk blokkjaink létezésére és arra, hogyan akadályozzák azok céljaink beteljesülését.
Coachként segítek neked megfogalmazni a céljaidat és rávezetni arra, mit és hogyan tegyél a megvalósítás érdekében.
Segítek neked kialakítani azt az én képet, amivel elérheted a sikert: ha van önbizalmad és hiszel önmagadban akkor bármi lehetséges számodra. Éppen ezért az önbeteljesítő jóslat miatt, mindig azt kapod amire számítasz.
Személyre szabottan segítek elérni számodra a sikert
Úgy érzed, hogy elérkezett az idő arra, hogy változtass, mégsem találod az utat?
„Különös felismerés az, amikor szembe nézel a problémáddal és egyszerre két dologra is rájössz. Az egyik az, hogy mennyi megoldás és lehetőség létezik, a másik, hogy sokkal többre vagy képes, mint azt azelőtt hitted.”
Aranyosi Szilvia
Miért Coaching?
Motiváció és cselekvés
Egy COACH MOTIVÁL téged arra, hogy miután kitűzted céljaidat és megtervezted a lépéseket, elindulj és CSELEKEDJ.
Az irány meghatározása
Virtuálisan FOGJA A KEZED, számonkér, hogy mit vittél véghez és mire jutottál, ezáltal AZ ÚTON TART TÉGED.
Elakadások
Eszközeivel olyan tükröt tart eléd, ami által FELISMERED SAJÁT ELAKADÁSAIDAT és képes leszel felülemelkedni rajtuk.
Félelem nélküli változtatás
SIKERESEN MEGVÁLTOZTATHATOD a régi paradigmáidat és új, hasznos szokásokat leszel képes kialakítani.
Néhány téma, élethelyzet, amiben a Coaching az első számú segítség →
Szükségem van valakire, aki "fogja a kezem"
Sok ember érzi úgy, hogy szüksége van támogatásra, mert egyedül nem megy vagy úgy érzi, képtelen elérni a céljait, valóra váltani az álmait. A coach segítségével megtalálhatod az irányt és kijelölheted az utat, amin járni szeretnél.
Érzem, hogy valami hátráltat, de nem tudom, mi az
Nagyon sok régi paradigmánk lehet az életünkben, amik sokszor nem tudatosak, és amik miatt nem sikerül továbblépnünk. Ezek a mélyen megbúvó hitek és hitrendszerek képesek arra, hogy meggátoljanak minket és elakadjunk az életünkben. Ezek feloldásában is segíthetnek a coaching eszközök.
Úgy érzem, nem megfelelő a munkahelyem, váltanom kéne
Egy felmérés szerint, a mai világban, 5-10 évente új munkahelyre lenne szükségünk, hogy elkerüljük a kiégést és kellően motiváltak, kreatívak és eredményesek maradjunk. Ha te is karrierváltáson gondolkodsz, de nem tudod, hogyan tovább, akkor a coaching neked való.
Elegem van abból, hogy másnak dolgozom
Amikor eljutsz erre a pontra, mert van egy jó ötleted, amit szeretnél megvalósítani vagy úgy érzed, hogy jobban tudnád a főnököd munkáját végezni és vállalkozás indításán gondolkodsz, de nem tudod, hogyan fogj hozzá, akkor a coaching remek eszköz ahhoz, hogy tisztábban lásd magad előtt a képet.
Érzelmi elakadás vagy káosz
Szakítás után vagy esetleg két út között kell döntened, de tehetetlennek érzed magad? Elakadtál és fogalmad sincs, hogy merre tovább? Ne aggódj! Egy jó coach segít kibogózni az elakadásodat és megtalálni a válaszaidat a kérdéseidre.
Nem tudsz dönteni
Hányszor kell az életünkben döntést hoznunk? Megszámlálhatatlanszor, igaz? Már gyerekkorban elkezdődik. Ki legyen a barátunk? Később, hogy melyik iskolába fogunk járni, aztán melyik fősulira / egyetemre stb. menjünk, milyen szakmát válasszunk, hozzámenjünk e a jelenlegi párunkhoz, hol lakjunk, hány gyerekünk legyen és hasonlók. Ha téged is ezek foglalkoztatnak, akkor egy coach jó választás ezek letisztázására.
Ki vagyok én?
Az életünkben több szerepünk is van, számtalan cimkét rakunk magunkra és raknak ránk mások; anya, apa, feleség, férj, társ, barát, szülő, gyerek, munkatárs, orvos, ügyvéd… Te mi szeretnél lenni és miben szeretnél jó lenni? Megfogalmaztad már? Megtaláltad már az utad? Ha még nem, akkor a coaching segít ezt is kitalálni neked.
A személyes küldetésem
Mások szolgálata a legnemesebb feladat, ezért küldetésemnek tekintem az emberek támogatását céljaik, testi-lelki és szellemi egyensúlyuk és pozitív lelki beállítottságuk elérésében, miközben képessé válnak újjáépíteni az életüket.
Fontos számomra a fejlődés és hogy mindezt elősegítsem és figyelemmel kísérjem mások életében, a legjobbat kihozva belőlük.
Miért gondolom azt,
hogy mindenkinek kell egy coach?
Elsősorban saját tapasztalatból, hiszen nekem is van coachom, aki előhozza belőlem a saját legjobb verziómat. Ő az, aki hozzásegít engem ahhoz, hogy minden életterületemen kiegyensúlyozottabb, a munkámban hatékonyabb és eredményesebb, az életemben összességében pedig sikeresebb és boldogabb legyek.
Másodsorban pedig
→ A coach motivál téged arra, hogy miután kitűzted céljaidat és megtervezted a lépéseket, nekiláss és CSELEKEDJ.
→ Számonkéri, hogy mit vittél véghez, mire jutottál, ezáltal az úton tart téged.
→ Eszközeivel olyan tükröt tart eléd, ami által felismered saját elakadásaidat és képes leszel felülemelkedni rajtuk.
→ Sikeresen megváltoztathatod a régi paradigmáidat és új, hasznos szokásokat leszel képes kialakítani.
→ Képes leszel felgyorsítani a fejlődésedet, ami által lecsökkentheted az utadon felmerülő hibáidat.
→ A dolgaidat sokkal simábban fogod elvégezni, hatékonyabban irányíthatod az életedet.
→ A céljaidhoz vezető utat végre tisztán fogod látni és képes leszel magad az úton tartani.
A coaching fontos lépései
Jelentkezz konzultációra
Ingyenes első beszélgetés, amikor elkezdjük megismerni egymást, bemutatom neked a coaching folyamatot, Te pedig elmondod, milyen témát hozol, milyen problémára keresed a megoldást.
Válaszd ki a témát
Legyen az magánéleti, munkahelyi, karrierváltással vagy vállalkozással kapcsolatos téma, teljesen mindegy. A coaching eszközei minden életterületre megoldást kínálnak.
Érd el a céljaidat
Akár egy életterületre koncentrálunk, akár többre, a célok kitűzésétől kezdve az elérésükig, ugyanúgy meg tudjuk tervezni az utat és a lépéseket, melyeket szükséges végigjárnod hozzá.
5 alkalmas Coaching csomag
Az 5 alkalom online felületen történik, az otthonod kényelmében.
Akkor ajánlom ezt a csomagot, amikor már vannak céljaid, amiket el akarsz érni, de nem látsz tisztán, több dolog is van, aminek előbb teljesülnie kell, de fogalmad sincs, hogyan tudnád megoldani őket.
40 000 Ft / csomag
3 alkalmas Coaching csomag
A 3 alkalom online felületen történik, az otthonod kényelmében.
Az egyes ülések alatt akár 2 témában is előrébb tudunk jutni, eltávolítjuk az utadban lévő akadályokat és kitűzzük az utat céljaid eléréséért.
27 000 Ft / csomag
1 alkalmas konzultáció
Az 1 alkalom online felületen történik, az otthonod kényelmében.
Ez inkább egy tanácsadás jellegű alkalom, amikor olyan hasznos dolgokra fogok rávilágítani, amikkel akár már képes is leszel továbblépni jelenlegi elakadásaidban.
10 000 Ft / alkalom
